Правила охраны труда при работе за компьютером

Если вам кажется, что работа за компьютером каждый день — это безопасно и никакие нормы охраны труда здесь не нужны, уверяем вас — вы ошибаетесь. Целый день у монитора — это вредно для здоровья. Поговорим о том, какие нормативы существуют в сфере охраны труда сотрудников, которые проводят рабочие дни за компьютером.

Какой вред несет работа за компьютером

В первую очередь стоит отметить, что компьютеры и другая офисная техника — это всегда электричество. Понятно, что программисты, операторы, бухгалтеры не будут выполнять работу электрика, но элементарные действия, такие как включение и выключение техники из электросети ложатся на них. Поэтому инструктаж по технике безопасности необходим.

Но наиболее опасными для здоровья сотрудников являются другие аспекты работы на компьютере:

• Электромагнитное излучение. Современные мониторы куда более безопасны, но все равно данный фактор нужно учитывать.
• Низкий уровень ионизации воздуха в офисе.
• Наличие статического электричества.
• Очень высокая нагрузка на глаза, возможность появления проблем со зрением.
• Длительная сидячая работа негативно сказывается на опорно-двигательном аппарате, в частности, на позвоночнике, его поясничном и шейном отделах.
• Набор текста на клавиатуре подразумевает повышенные нагрузки на кисти рук, суставы пальцев.
• Сидячая работа также может привести к венозной недостаточности.
• Нельзя исключать также такие негативные проявления, как стресс и депрессия.

В связи с такими возможными негативными факторами охрана труда сотрудников, которые подолгу трудятся за компьютерами, необходима.

Законодательство по охране труда в сфере работы за компьютером

Все нормы охраны труда в области работы за компьютерами, регулируются следующими документами:

• Приказ Минздравсоцразвития России №302н.
• ФЗ №426.
• Типовая инструкция ТОИ Р-45-084-01.
• Трудовой кодекс РФ.
• СанПиН 2.2.2./2.4. 1340-03.

Классы работы за компьютером и нормативы по ним

Согласно указанной нами выше типовой инструкции, все работы на компьютере делятся на три класса:

А. Данный класс подразумевает, что основная специфика работы сотрудника заключается в чтении текстов с монитора компьютера.

Б. Это уже работы, связанные с вводом информации в базы данных, набором текстов на клавиатуре.

В. Творческие профессии, они включают и набор текстов, и поиск информации, и чтение с монитора.

Теперь посмотрим, какие перерывы в работе установлены инструкцией для каждого из указанных классов работы за компьютером:

• Для класса А обязаны два дополнительных перерыва по 15 минут в течение рабочего дня. То есть, помимо положенного по законодательству обеденного перерыва, сотрудник может еще дважды прерваться, чтобы отдохнуть. Кроме того, максимальное количество прочитанных за смену знаков не должно превышать 60 тысяч.
• Для класса Б положены 10 минут дополнительного перерыва каждый час. То есть, набирал текст или вводил информацию 50 минут — перерыв на 10 минут. Плюс положенные обеденные перерывы каждый день. Максимально количество знаков, которые сотрудник такой категории может набрать за день — 40 тысяч.
• Для класса В установлен регламент 45 минут работы — 15 минут перерыва.

Общие правила организации рабочего места и атмосферные показатели в офисе

Согласно СанПиН, в офисе, где работают за компьютерами, должны быть следующие атмосферные показатели:

• Скорость движения воздуха не должна превышать 0,1 метра в секунду.
• Влажность должна составлять не меньше 55% и не больше 62%.
• Температура воздуха не должна быть меньше +19°C и не больше +21°C, так что кондиционер летом просто необходим.

Кроме того, СанПиН рекомендует при организации рабочего места за компьютером придерживаться следующих правил:

• Желательно, чтобы окна выходили на северо-восток или север.
• Необходимо организовать искусственное освещение, отвечающее всем нормативам.
• В том случае, если мониторы стоят в ряд, нужно чтобы люминесцентные лампы шли прерывистыми или сплошными линиями.
• Если же мониторы расположены по периметру комнаты, источники света следует располагать непосредственно над каждым рабочим столом.

Работодатель также обязан организовать в офисе:

• Ежедневную влажную уборку.
• Проветривание каждый час.
• Системы отопления, вентиляции и кондиционирования, чтобы обеспечить указанные нами выше рекомендованные атмосферные показатели.

Понятно, что у каждого, кто трудится за компьютером, должно быть собственное удобное кресло, желательно с возможность регулировки высоты, подлокотников, наклона спинки. Кроме того, рекомендовано обеспечить подставку для ног, а также располагать монитор четко на уровне глаз.

Ответственность работодателя

К сожалению, некоторые работодатели не обеспечивают своим сотрудникам, трудящимся за компьютерами, должные условия работы, согласно указанных нами нормативных актов. И это чревато проблемами со здоровьем работников, за что работодатель должен нести ответственность, вплоть до уголовной.

В частности, некоторые работодатели допускают следующие нарушения:

• Не обеспечивают качественное освещение.
• Не поддерживают рекомендованный атмосферный режим в офисе.
• Слишком близко ставят компьютерные столы и экономят на качественных креслах.
• Не позволяют сотрудникам делать положенные дополнительные перерывы в работе за компьютером.

Если по этим причинам у работников возникли проблемы со здоровьем, работодатель будет нести ответственность:

1. За нанесенный здоровью сотрудника вред.
2. За нарушение норм и правил в сфере охраны труда.

В первом случае работодатель будет отвечать, согласно статье 143 УК России, по которой ему грозит максимум год лишения свободы. Во втором случае ответственность наступает, согласно статье 5.27 КоАП России, по которой юридическое лицо может заплатить штраф в размере до 500 тысяч рублей.

Кроме того, работодатель обязан будет возместить вред сотруднику, чье здоровье пострадало по его вине.

Заключение

Работа за компьютером может и вредной, и монотонной, приводящей к стрессу. Поэтому работодатели обязаны придерживаться норм и правил организации рабочего места, чтобы свести возможные проблемы со здоровьем сотрудников к минимуму. А сами работники имеют полное право требовать дополнительные перерывы и пользоваться ими, чтобы отдохнуть от монитора и продолжать потом результативно трудиться.